1. Z世代の自撮りに変化 – 「盛り」から「ありのまま」へ
近年、Z世代の間で「盛り」を追求する自撮りから、「ありのまま」の自分を表現する自撮りへと変化が見られます。 かつては、SNOWやBeautyPlusなどの加工アプリを使って、目を大きくしたり、肌を白くしたり、顔の輪郭をシャープにしたりすることが当たり前でした。
しかし、最近では「無加工」や「ナチュラル」な自撮りが増えています。 その背景には、加工疲れや承認欲求の肥大化といった問題があると考えられます。
2. 過度な加工 – 日本における承認欲求の表れ？
日本における自撮り加工は、過剰とも言えるほど進化してきました。 特に、プリクラや写メの文化が発展した日本では、目を大きく、肌を白く、脚を長くといった加工が一般的です。
このような加工は、「可愛く見られたい」という承認欲求の表れであると考えられます。 SNSの普及により、他人からの評価を気にする人が増え、「いいね！」の数を求めて過度な加工をする人が増えました。
3. 加工疲れ – リアルとのギャップに苦悩
しかし、過度な加工は加工疲れを生み出す原因にもなります。 加工された自分と、現実の自分とのギャップに苦悩する人も少なくありません。
また、常に「盛った」自分を演じなければならないことに疲れてしまう人もいます。 このような加工疲れから、「ありのままの自分を表現したい」という欲求が高まっていると考えられます。
4. 「ありのまま」の自撮り – セルフ写真館の人気のワケ
このような背景から、Z世代の間では「ありのまま」の自撮りが人気を集めています。 特に、セルフ写真館は、プロのカメラマンに撮影してもらうようなクオリティの高い写真を、自分たちだけの空間で自由に撮影できることから、若者を中心に人気を集めています。
セルフ写真館では、あえて「盛らない」ことをコンセプトにしているところもあります。 自然な表情やありのままの姿を撮影することで、自己肯定感を高めることができると支持されています。
5. 加工することのメリット・デメリット
では、自撮りを加工することには、どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか？
5.1. メリット
- 理想の自分を表現できる: 加工アプリを使うことで、自分の理想の姿を表現することができます。
- 自信を持てる: コンプレックスを解消したり、気になる部分を修正したりすることで、自分に自信を持つことができます。
- コミュニケーションツール: 加工された自撮りをSNSにアップすることで、友人とのコミュニケーションツールとして活用できます。
5.2. デメリット
- 加工疲れ: 過度な加工は、加工疲れを生み出す原因になります。
- 現実とのギャップ: 加工された自分と現実の自分とのギャップに苦悩する人もいます。
- 依存性: 加工アプリに依存してしまう可能性があります。
6. 加工しないことのメリット・デメリット
一方、自撮りを加工しないことには、どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか？
6.1. メリット
- ありのままの自分を表現できる: 加工せずに、自然な自分を表現することができます。
- 自己肯定感が高まる: ありのままの自分を受け入れることで、自己肯定感が高まります。
- 自分らしさを大切にできる: 他人の評価に左右されず、自分らしさを大切にすることができます。
6.2. デメリット
- コンプレックスを感じる: 自分のコンプレックスを意識してしまうことがあります。
- 他人からの評価が気になる: 他人からの評価が気になることがあります。
- 抵抗感がある: 加工することに慣れていると、加工しないことに抵抗感があるかもしれません。
7. Z世代の自撮り – 「ありのまま」の自分を愛する
Z世代の自撮りは、「盛り」から「ありのまま」へと変化しています。 これは、加工疲れや承認欲求の肥大化といった問題に対する反発であると考えられます。
Z世代は、「ありのまま」の自分を愛し、自分らしさを大切にしようとしています。 このような価値観の変化は、今後の自撮り文化に大きな影響を与えるでしょう。
8. まとめ – 「盛り」も「ありのまま」も自分らしく
自撮りのあり方は、人それぞれです。 「盛り」を追求するのも、「ありのまま」を表現するのも、どちらも自分らしい選択です。
大切なのは、他人の評価に左右されず、自分が心地よいと思える自撮りをすることです。 自撮りを通して、自分自身と向き合い、自己肯定感を高めることができれば、より豊かな人生を送ることができるでしょう。
